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こんにちは、今、ダイエット中...

毎日、単調な生活です。これで、いいのかな?いいのでしょうね^^今年の目標もダイエットでした...もしかしたら、来年も同じ目標になるかも(笑)単純に夏バテといっても、その症状は人によって変わってきます。早いタイミングで異変があらわれたと分かれば良いのですが、症状が顕著になるまで分からないときもあります。ちょっと、動画でも載せてみました。さて、これから外出します。友達からメールありました^^こんな情報は...
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